Liegestützbrett aus Holz – Push-up-Board mit 24 Griffpositionen

Mit dem Liegestützbrett von Active Peak trainierst du Brust, Trizeps, Schultern und Rücken zu Hause – mit 24 Griffpositionen auf einem Board aus Massivholz. Farbmarkierungen zeigen dir, welche Position welche Muskelgruppe anspricht.

Das Wichtigste

• 24 Griffpositionen: für gezieltes Oberkörpertraining
• Farbcode: zeigt die Muskelgruppe je Griffposition
• Drehbare Holzgriffe: Durchmesser 3 cm
• Faltbar: in Sekunden, ohne Werkzeug
• Material: Massivholz

Details

Je nach Griffposition verlagerst du den Schwerpunkt der Liegestütze auf Brust, Trizeps, Schultern oder Rücken; die Farbkodierung zeigt dir auf einen Blick, welche Position wofür steht. Die Holzgriffe mit 3 cm Durchmesser drehen sich bei der Bewegung mit. Zum Verstauen klappst du das Board ohne Werkzeug zusammen – für zu Hause, das Büro oder unterwegs.

• Material: Massivholz
• Griffe: Holz, Durchmesser 3 cm, drehbar
• Griffpositionen: 24, farbkodiert
• Artikelnummer: 200184 · EAN: 4262440574282
• Warnhinweis: Nicht für Kinder unter 12 Jahren ohne Aufsicht. Nur auf ebenen, stabilen Flächen verwenden, vor der Nutzung auf feste Verbindung prüfen, bei Beschädigung nicht mehr verwenden und langsam und kontrolliert bewegen.

Lieferumfang

• Liegestützbrett mit Holzgriffen

Für wen und wofür

Für Einsteiger, die Liegestütze lernen, und für Fortgeschrittene, die ihr Oberkörpertraining variieren wollen – ganz ohne Fitnessstudio. Als Geschenk zu Weihnachten oder zum Geburtstag passt das Board zu Sportlern, die zu Hause trainieren.

Mehr dazu im Ratgeber: Widerstandsbänder-Übungen und Geschenke für Sportler

Häufige Fragen

Welche Muskeln trainiere ich mit dem Board?

Brust, Trizeps, Schultern und Rücken. Der Farbcode zeigt dir, welche Griffposition welche Muskelgruppe anspricht.

Lässt sich das Brett platzsparend verstauen?

Ja, du klappst es in Sekunden zusammen, ohne Werkzeug.

Ist das Board für Anfänger geeignet?

Ja, es eignet sich als Liegestützhilfe für Einsteiger und ebenso für Fortgeschrittene.

Ist das Board für Kinder geeignet?

Nicht für Kinder unter 12 Jahren ohne Aufsicht.

Versand in Deutschland 3,90 €, Lieferung in 1–3 Werktagen mit DHL oder Deutsche Post. Nach Österreich 12,90 €, Lieferung in 3–5 Werktagen.

• Versandbedingungen
• Widerrufsrecht
• Vertrag widerrufen
• Gesetzliche Gewährleistung